Gesunde Alternativen zu zuckerhaltigen Leckereien

Es kann eine Herausforderung sein, eine gesunde Alternative zu einem köstlichen zuckerhaltigen Dessert zu finden. Zum Glück müssen Sie diese Wahl nicht immer treffen! Es ist in Ordnung, etwas zu geniessen, sogar täglich, solange es nicht Ihr Leben beherrscht.

Gesunde Alternativen zu zuckerhaltigen Leckereien

Wenn es Sie nicht so sehr danach gelüstet, versuchen Sie, ein gesünderes Gleichgewicht zu halten und Ihren Tag mit einer der folgenden Ideen zu versüssen.


Apfelschnitze mit Erdnussbutter


Wer liebt nicht Erdnussbutter? Diese schnelle und einfache Snack-Idee stillt Ihren Hunger und ermöglicht es Ihnen, diese süss-salzige Kombination zu geniessen. Schneiden Sie dazu einfach einen Apfel in Scheiben und bestreichen Sie jede Scheibe mit Erdnussbutter. 


Erdbeeren mit Zartbitterschokolade überzogen


Die Erdbeerzeit steht vor der Tür! Wir können uns nichts Besseres vorstellen, um an sonnigen Nachmittagen zu entspannen, als eine Tasse Kaffee und ein paar Erdbeeren, die wir zuvor mit dunkler Schokolade überzogen und eingefroren haben.


Hafer-Avocado-Bananen-Apfel-Kekse


Wie oft hatten Sie schon das Bedürfnis, leckere Kekse zu naschen? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie! Eine Banane und eine Avocado zerdrücken und einen Esslöffel Flohsamenschalen hinzufügen. Mischen Sie alle Zutaten. Fügen Sie gehackte Äpfel, eine Tasse Haferflocken und zwei Esslöffel Honig zu der Mischung hinzu. Formen Sie aus der Mischung Kekse und backen Sie sie bei 180 Grad etwa 15-20 Minuten lang.

 

Gefrorenes Joghurt

Erfrischen Sie Ihren Tag mit gefrorenem Joghurt. Wie das geht? Fügen Sie Nüsse, Müsli, Obst und etwas Honig zu griechischem Joghurt hinzu. Die Möglichkeiten sind endlos. Lassen Sie die Mischung über Nacht einfrieren und servieren Sie sie. 

 

Choco JUVENAL Bio Chips

Tauchen Sie unsere Bio Chips ORIGINAL in geschmolzene Schokolade Ihrer Wahl. Legen Sie sie eine Stunde lang in den Kühlschrank und geniessen Sie eine süsse und gesunde Leckerei.

 
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